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早漏治療のための筋トレのやり方

トレーニング方法

早漏に効果的な筋トレ方法とは? 早漏治療の方法には様々なものがありますが、筋トレもその中のひとつです。 特にPC筋と呼ばれる骨盤底筋群は、射精をコントロールする射精管閉鎖筋とつながっているため、PC筋を鍛えることは有効な […]

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